热搜:
吃对就能改变人生?让营养师告诉你饮食二三事桂鱼嘌呤高吗?痛风可以吃吗?为什么不建议吃桂鱼?顺应四时养生的基本原则,养生关键在一天、一月、四季

快捷

logo

中医养生

  肉末炒萝卜缨的肉末做法:萝卜缨一般都是丢弃不吃的,因为萝卜缨没什么味道,炒萝口感也不太好,卜缨但我妈有一道拿手?法介菜肉末炒萝卜缨却是用萝卜缨做的,做法是肉末先将萝卜缨用泡菜水腌制入味,然后将泡过的炒萝萝卜缨切成细末加一些干辣椒和猪肉末一起炒,这样做出的卜缨肉末炒萝卜缨特别香,而且超级下饭,法介每次就着这道肉末炒萝卜缨我能吃好几碗饭。肉末  萝卜缨本身没什么滋味,炒萝但在泡菜水中泡过的卜缨萝卜缨就不一样了,吃起来酸脆爽口,法介和猪肉末混在一起想想都美味,肉末不然你也试试这道肉末炒萝卜缨,炒萝下次再买萝卜就别把萝卜缨扔掉了啊!卜缨:)

  肉末炒萝卜缨的材料:

  萝卜缨400克、猪肉末250克、姜末15克、蒜末20克、干辣椒段 15克、生抽1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5ml)、盐适量、油

  肉末炒萝卜缨的做法:

  1、 萝卜缨洗净晾干水分后提前用泡菜水腌制三小时,取出后切末

  2、炒锅烧热放入3汤匙(45ml)的油下姜末、蒜末、干辣椒段炒香,下猪肉末炒香,加入生抽、料酒炒匀。

  3、加入萝卜缨末同炒,最后加盐和糖调味即可 。

相关阅读

运动消耗热量表 拯救减肥失败的你

2025-04-03
摘要人人都想甩掉自己身上的赘肉,可以穿很多漂亮时尚的衣服,于是,很多人开始减肥,用尽了各种减肥的方法却依然不见效。以下这个运动消耗热量表,可以帮你清除了解运动减肥效果。减肥不是一蹴而就的,有的人采用极

小三阳症状小三阳的症状是什么样子

2025-04-03
小三阳一般指慢性乙型肝炎,一般情况下,慢性乙型肝炎临床症状有全身症状、黄疸症状、肝病症状,具体分析如下:1.全身症状:乙肝小三阳症状有厌油、食欲不振等消化异常的症状,患者的肠胃也会受到一定程度的损害,

痤疮激光治疗多少钱激光治疗痤疮效果

2025-04-03
激光治疗痤疮主要就是使用特定波长的激光束,有效抑制过多皮脂的分泌,杀死引发痤疮的多种细菌,效果非常好。激光治疗不仅能消除顽固痤疮及痘印,还能使新生的小痤疮及时消退。同时,激光也能有效刺激皮肤胶原蛋白的

四季养生书籍,春季运动有助养生,如何增加自己的运动量

2025-04-03
目前正值春季,人体内堆积着大量的油脂,这些过剩的油脂,让你不断变胖,而且还会影响代谢,不利健康。所以说,在气温转暖的春季里,大家要适当增加运动量有助养生。适当增加运动量,可以帮助自己活络筋骨,促进身体

日常饮食需要注意的健康原则

2025-04-03
随着大家生活水平开始逐渐提升,生活品质也开始逐渐增强,但是生活饮食习惯反而越来越不健康,暴饮暴食或者是大鱼大肉,各种不健康的饮食习惯都在摧残着大家的健康,建议大家要注意在日常生活中养成健康的饮食习惯,

痛风豆制品能吃吗?吃豆腐对痛风有影响吗?

2025-04-03
痛风豆制品能吃吗?吃豆腐对痛风有影响吗?痛风是一种由于体内尿酸水平升高而引起的疾病,与遗传、节食、饮食、代谢异常等因素有关。在痛风患者的日常生活中,饮食是影响病情的重要因素之一,而豆制品又是我们日常饮

知蜂堂蜂胶知蜂堂蜂胶的作用与功效

2025-04-03
蜂蜜是我们在生活中经常喝到的一种饮品,在每天早上起床的时候喝一杯蜂蜜可以起到润肠通便的作用,促进粪便的排出,改善肠道出现干燥的现象,接下来我们就介绍一下知蜂堂蜂胶的作用和功效主要有哪些?知蜂堂蜂胶的作

一年四季养生,四季健康食谱

2025-04-03
春季: 春属木,是万物复苏的季节,阳气生发之时。应多食清淡的蔬菜、豆制品,还可以进补一下银耳,人参,黄芪生脉饮等,且忌辛辣,油腻,冰冷之食物。这样有利于调节内分泌,增强免疫力。夏季: 夏属火,炎热多雨

为何你努力减肥,却只是小了一号的胖子?

2025-04-03
很多人在减肥的时候都会犯这麽一个错误:采用极端措施以至于肌肉都快掉光了,肥肉却没减掉多少。没错,这麽做能够减体重,但结果往往是减了几个月下来收获了一个更「小」的自己:体型变小了,身材却未必得到了改观,

治疗狐臭需要多长时间?治疗狐臭有哪些经验?

2025-04-03
治疗狐臭需要多长时间?治疗狐臭有哪些经验?狐臭是指体香腺分泌的异味物质被细菌分解后所产生的臭味。狐臭通常出现在腋窝、足底等多汗密集部位,给患者带来了严重的心理负担和社交困扰。治疗狐臭需要一定的耐心和坚

中国饮食文化特点是什么?中国饮食文化的渊源与特点

2025-04-03
中国饮食文化特点是什么?中国饮食文化的渊源与特点饮食文化是一个国家或地区独特的文化现象。随着社会的发展,人们越来越注重饮食文化,并逐渐形成了自己的饮食文化特点。中国作为一个拥有悠久历史的文明古国,其饮

生酮饮食的替代方法:低碳饮食、普通饮食等

2025-04-03
生酮饮食近年来备受瞩目。虽然通过限制碳水化合物的摄入,促进体内产生酮体以达到减肥效果的生酮饮食在一定程度上被证明能够起到预期的作用,但同时也存在着一定的副作用和风险。因此,有必要探讨生酮饮食的替代方法

爬楼梯能减肥吗 爬楼梯减肥的正确方法

2025-04-03
摘要人们为了减肥,什么方法都挖掘出来了,但是都是在两个方面下功夫,一个是饮食一个是运动。那么爬楼梯怎么减肥呢?减肥需要在饮食上要变着花样的减少食量,在运动上要想方设法增加运动量,只要这两关可以做的好,

痤疮激光治疗多少钱激光治疗痤疮效果

2025-04-03
激光治疗痤疮主要就是使用特定波长的激光束,有效抑制过多皮脂的分泌,杀死引发痤疮的多种细菌,效果非常好。激光治疗不仅能消除顽固痤疮及痘印,还能使新生的小痤疮及时消退。同时,激光也能有效刺激皮肤胶原蛋白的

高血压患者饮食应该注意什么?高血压老年人饮食注意事项

2025-04-03
高血压患者是一类食品摄取控制非常严格的人,特别是高血压老年人更需要注意饮食。以下是一些需要注意的要点:1.减少钠盐的摄入高血压患者应该遵循低盐饮食,尽量避免食用过咸的食物或添加过多的食盐。在购买食物时

健身垫买多厚的比较好

2025-04-03
健身垫是一种非常重要的健身用品,可以保护健身者的关节,减少对身体的冲击。但是,健身垫的厚度会直接影响其使用效果和舒适度。那么,选购健身垫时,买多厚的最好呢?下面将从实际需求、训练位置、个人条件、储存和

日常饮食需要注意的健康原则

2025-04-03
随着大家生活水平开始逐渐提升,生活品质也开始逐渐增强,但是生活饮食习惯反而越来越不健康,暴饮暴食或者是大鱼大肉,各种不健康的饮食习惯都在摧残着大家的健康,建议大家要注意在日常生活中养成健康的饮食习惯,

干黄花菜痛风人能吃吗?干黄花菜含嘌呤高吗?

2025-04-03
干黄花菜是一种传统的中药材,也常被用作食材。然而,有些人担心干黄花菜是否含有嘌呤,从而影响痛风患者的饮食。那么,干黄花菜痛风人能吃吗?干黄花菜含嘌呤高吗?接下来,我们将分点解答这些问题。1. 干黄花菜

干黄花菜痛风人能吃吗?干黄花菜含嘌呤高吗?

2025-04-03
干黄花菜是一种传统的中药材,也常被用作食材。然而,有些人担心干黄花菜是否含有嘌呤,从而影响痛风患者的饮食。那么,干黄花菜痛风人能吃吗?干黄花菜含嘌呤高吗?接下来,我们将分点解答这些问题。1. 干黄花菜

牙龈发炎肿痛怎么消炎最快【牙龈发炎肿痛怎么消炎最快方法】

2025-04-03
牙龈发炎肿痛并没有消炎最快的方法,可以通过含淡盐水、口服药物、静脉输注药物等方法的做改善,能够达到帮助疾病缓解效果。1、含淡盐水:通过含淡盐水能够达到消灭口腔炎症反应的作用,有助于感染牙龈发炎或者牙龈
小编推荐
猜你喜欢
如果觉得快捷不错,还请把快捷分享到你的微信好友、朋友圈、微博等,万分叩谢
「**」重庆栖利捷为你提供,,,,等 http://www.pragueairportshuttle.com/
点我复制链接

俺也是有底线滴

© 2023 重庆栖利捷 版权所有 渝ICP备2023004459号-32

http://www.pragueairportshuttle.com/